100세 건강 사과채널 2022. 6. 15. 19:23
우연히 건강의학 티비를 보다가 탈모에 비오틴이 좋다는 얘기를 듣고 폭풍검색으로 믿을 만한 제품 뉴트리코어 유기농 비오틴을 선택하게 되었습니다. 비오틴이 탈모뿐만 아니라 여러가지 효능이 있더라구요. 비오틴 효능 및 부작용에 대해 설명해 보겠습니다. 유기농 비오틴 효능 비오틴을 너무 많이 먹으면 좋지 않을수 있지만, 부족하면 머리카락이 가늘어지고, 이로인해 탈모가 발생할수 있으며, 손톱 및 발톱의 건강을 위해서도 비오틴을 적당히 섭취하는것이 좋습니다. 비오틴은 계란, 생선, 견관류, 브로콜리, 씨앗류등에 많이 포함되어 있습니다. 대부분 음식으로 섭취 할수 있지만, 앞서 이야기 한것과 같이 손톱, 머리카락 가늘어짐, 탈모등의 느낌을 받으신다면, 영양제를 드셔보는 것도 효과가 있을수 있습니다. ▣ 비오틴 효능 ..
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나누는정보 사과채널 2022. 6. 12. 11:21
다이어트로 인하여 닭가슴살을 따로 챙겨 먹지만 뭔가 부족하다 싶어 이것저것 검색하다가 일동 후디스 하이문 단백질이 눈에 뛰더군요. 성분도 다양하고 일단은 부모님들 하고 같이 챙겨먹을수 있어서 구매하게 되었습니다. 아래에 일동 후디스 하이뮨 단백질 효능과 후기에 대한 저의 느낀 정보를 공유합니다. 일동 후디스 하이뮨 단백질 효능 일동 후디스 하이뮨 프론틴 단백질은 과학적인 단백질 균형으로 설계된 산양유 단백질 기능 건강식품 입니다. 아래 하이뮨 단백질 효능을 참조하세요. 정상적인 면역기능 신경과 근육기능 유지에 필요한 마그네슘 뼈 건강을 위한 칼슘 비타민D의 이상적 배합 유산균 먹이 프로바이오틱스 프락토 올리고당 함유 소화를 고려한 균형 단백질 설계 칼슘. 마그네슘. 바타민D. 아연. 판토텐산. 프락토올리..
100세 건강 사과채널 2022. 6. 11. 10:10
대학병원에서 건강검진을 받고 빈혈수치가 낮게 나와서 철분제 복용을 권했습니다. 너무 많은 철분제 종류를 찾아보다가 닥터아돌 비햄철 철분제를 구입하게 되었습니다. 닥터아돌 철분제 효능 후기에 대한 정보를 공유합니다. 닥터아돌 철분제 효능 철분이 부족해서 닥터아돌 철분제를 구매하게된 이유는 철분제에는 크게 동물성 철분인 헴철과 비동물성 철분인 비헴철로 나눌수 있습니다. 닥터아돌 철분제는 비헴철 철분제로서, 철분 결핍시 동물성 보다 흡수율이 더 높습니다. 개별PTP포장이 되어 있어 외부의 습기와 기타 오염물질로 부터 보호되어 위새적이고 간편하며, 정제과장에서 제품의 안정화나 생산성 향상을 위해 첨가하는 부형제( 이산화규소, 히드록시 프로필메틸셀룰로오스, 스테아린산마그네슘)를 사용하지 않습니다. 주원료 철분 부..
100세 건강 사과채널 2022. 6. 7. 20:32
뉴트리코어 칼슘제에 대해 설명해 드리겠습니다. 다이어트로 인하여 이것저것 영양제를 많이 챙겨먹는 편인데 칼슘제는 우리몸에 꼭 필요한 성분이라 임산부도 안전하게 먹을수 있는거라 추천을 받아 1년째 먹고 있습니다. 뉴트리코어 칼슘 영양제 추천 칼슘이란, 우리몸에 뼈와 치아를 만드는데 사용되고 근육이나 신경의 기능을 조절하고 혈액을 돕습니다. 칼슘이 부족하여 폐경에 이르면 에스트로겐 호르몬이 감소되어 뼈의 분해가 활발해지고 고밀도가 급격히 낮아지게 되어 뼈가 약하고 부러지기 쉽습니다. 이와 같은 정보를 볼때 칼슘제 하나정도는 따로 구비해서 먹는것도 좋아보입니다. 그래서 제가 추천 하는 제품은 뉴트리코어 칼슘 프리미엄 제품으로써, 가격대는 조금 나가지만, 먹어보니 개인적으로 괜찮은 제품이라 생각 합니다. ▣ 뉴..
내돈내산 사용후기 사과채널 2022. 6. 2. 21:41
노트북을 쓰면서 연결하는 잭이 생각보다 적어 불편함을 느끼신다면, 무선 마우스가 아닌 블루투스 마우스를 쓰는것을 추천합니다. 제가 쓰고 있는 블루투스 마우스는 마이크로 소프트, 애플매직마우스2 이며 생각보다 정말 좋아서 추천해 봅니다. 특히 맥북을 쓰시는 분들이라면 더욱더 추천 합니다. 블루투스 마우스 추천 와이프가 노트북을 가지고 싶어 하길래 맥북에어 깡통 하나를 구입해 줬습니다. 그런데, 맥북에어는 연결할수 있는 잭이 2개 뿐이라서 매우 불편하고 잭또한 최근 휴대폰 충전하는 작은 모양의 잭이라 더욱더 기존 무선마우스를 쓸수 없게 되었습니다. 그래서 맥북에는 무선마우스가 아닌 블루투스 마우스가 좋다고 여기고, 기존 노트북에 쓰고있던 마이크로 블루투스 마우스를 잠시 쓰게 한후, 맥27인치에 쓰고 있는 애..
100세 건강 사과채널 2022. 5. 27. 20:00
한번쯤 머리 두피가 가려워 계속 긁어본적이 있을것이다. 긁으면 긁으수록 더 가려워 심한경우 머리 두피에서 피가 나는 경우도 발생하는데, 이러한 머리가 가려운 이유에 대하여 이야기 하겠습니다. 머리가 가려운 이유 대부분 두피가 건조하면 머리주변이 가렵게 되고, 그것을 긁으면 비듬이 발생하게 됩니다. 비듬의 경우 두피 트리트먼트 및 샴푸를 좋은것을 사용하면 적절한 치료가 되고 효과가 있습니다. 그러나 이와 반대로 너무 자주 머리를 감고, 제대로 헹구지 않으면 머리가 가렵고 심한경우 발진이 생기거나, 접촉성 피부염이 생길수 있습니다. ▣ 여름에 특히나 가렵습니다 여름철 덥다 보니, 어느순간 머리내부가 간지러워 긁다보면 이상한것이 만져 집니다. 처음에 머리속 땀띠인가 하지만, 만지면 만질수록 간지럽고 따갑기 까..
블로그 정보 사과채널 2022. 5. 25. 19:41
코로나 이후 돈버는 방법이 많이 변했다고 생각 하시나요, 그 핵심에 오프라인이 아닌 온라인 인터넷 관련 부업들이 부업에서 사업이 되고 주력이 되고 있는 시대에 우리는 살고 있습니다. 인터넷으로 돈버는 방법 어떤것들이 있는지 그중 가장 기초인 뼈대를 이야기 해드릴게요. 인터넷으로 돈벌기 많이들 들어보셨을겁니다, 블로그 하라고, 뭐 안해도 상관없지만 하고 안하고의 차이는 이 바닥을 이해하고 생각을 전환하는데 큰 도움이 되기 때문에 블로그를 운영 해보시라고 권해 드리고 싶습니다. 블로그는 기본적으로 준비물이 별로 들어가지 않습니다, 일반적인 집이라면 모두가 가지고 있을 컴퓨터와 인터넷 연결 요것만 있으면 모든게 준비가 됩니다. 즉 무엇을 시작할때 드는 비용이 들지 않는다는 메리트가 있습니다. ▣ 블로그 를 해..
블로그 정보 사과채널 2022. 5. 23. 09:37
티스토리 저품질은 늘 이제 무언가를 해볼만하면 또는 의욕이 넘처 열심히 할때 저품질의 늪에 빠진곤 한다, 그이유가 무었인지 필자도 생각을 해봤고, 그에대한 티스토리 저품질 원인과 이유에 대해서 공감의 이야기를 해볼까 한다. 티스토리 저품질 원인 필자는 다음 노출과 담쌓은지 오래이다, 그러나 늘 이유도 없는 저품질에 궁금함은 있었는데, 그것의 궁금함을 풀고져, 대략 알고 있던 저품질 이유와 지인의 노출 잘되는 티스토리 2개의 계정으로 혹시나 알고 있던 사항들이 맞는지 확인하게 되었다. 여러분은 티스토리 저품질이 왜 온다고 생각하는가? 대부분 열정이 없는 사람들은 오히려 저품질이 별로 오지 않는다, 글을 열심히 적는 사람도 오히려 저품질이 오지 않는다. 여기서 왜 그럴까? 그러한 의문을 던져보면 답이 보인다..