100세 건강 사과채널 2022. 5. 20. 21:32
어느날 가슴이 답답함을 느끼거나 갑자기 가슴에서 통증을 느낀다면 불안감이 엄습해 올수 있습니다. 가슴이 답답한 증상은 다양한 이유가 있으며, 그 원인이로는 심혈관질환, 감염, 폐질환 및 불안, 코로나 부작용등 다양한 원인이 존재합니다. 가슴이 답답한 증상 가슴이 답답하거나 통증이 느껴지면 겁이 덜컹 납니다. 가슴이 답답한 증상중 가슴이 조여드는 느낌이 들면 심장마비를 의심해 볼수 있습니다. 그러나 심리적 문제, 폐질환 및 위장으로 인해 가슴이 답답한 증상이 나타날수 있습니다. 가장 문제가 되는 증상은 심장마비 증상을 이야기 할수 있는데, 통증이 짜는듯, 타는듯 느낌이 들며, 몇분동안 통증이 지속되고, 가슴 한가운데로 지속적인 통증이 느껴집니다. 이와 더불어 다른부위로 통증이 이동을 하며, 식은땀과 메스꺼..
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100세 건강 사과채널 2022. 5. 10. 20:14
알츠하이머병의 증상은 몇년에 걸쳐서 천천히 진행되며, 초기증상과 다른 여러가지 상태와 혼동될수 있으므로 스스로 채크를 해보고 전문 병원을 방문하여 검사를 해보기를 권장합니다. 알츠하이머 치매 알츠하이머병은 아시다 싶이 치매의 진행 형태입니다. 치매는 기억, 사고, 일상생활에 많은 지장을 주게 됩니다. 뇌손상이나 질병과 같은 다양한 원인 때문일수도 있으며, 원인을 알수 없는 경우도 있습니다. 알츠하이머병은 치매의 60-80%를 차지하며, 해당 질병을 앓는 사람들은 65세 이후에 진단을 많이 받습니다. 알츠하이머병의 치료법은 아직 없지만, 진행을 늦출수 있는 치료법은 있습니다. 알츠하이머 초기증상 초기의 알츠하이머병의 단계는 건망증처럼 깜박하는 경향이 많은데 대부분의 사람들은 이를 대수롭지 않게 생각하고 그..
블로그 정보 사과채널 2022. 5. 4. 19:59
블로그를 운영하면서 감정의 소비를 해야할것과 해야하지 말아야 할것이 있습니다. 그것이 바로 방문자의 급감소 포털 로직의 변경으로 인하여 티스토리 블로그 방문자가 급감소 하게 되는 경우를 이야기 합니다. 이러한 경우 우리는 어떠한 마음가짐을 가져야할까요. 경험으로 이야기 해봅니다. 티스토리 블로그 방문자 감소원인 티스토리 블로그 방문자 감소의 원인은 간단하게 이야기 해보겠습니다 .초보들도 알고 있는 다음 저품질과 통누락이 원인이지만, 그건 시작한지 얼마 안된 1년정도 블린이 분들이 다음에 의존해서 저품질 되었을때 격는 좌절이지만, 이것을 넘어서고 다른 포털에 유입이 잘되던 블로그가 갑자기 방문자가 점층적으로 줄어들게 된다면 그것이 문제 입니다. 네이버 같은 경우 하루아침에 갑자기 반토막이 나고, 점차적으로..
100세 건강 사과채널 2022. 4. 30. 20:40
어느순간 콜레스테롤이 높아지고, 배에는 중성지방으로 가득차 있다. 병원에서는 초음파로 배를 보더니 중성지방이 너무 많다고 이야기를 합니다. 이런 중성지방 콜레스테롤 낮추는 음식을 섭취하고 꾸준한 운동을 하라고 하는데 어떤 음식을 먹어야 할까요. 콜레스테롤 낮추는 음식 다들 콜레스테롤 낮추는 음식을 먹고 운동을해야지 중성지방이 낮아진다고 이야기를 합니다. 운동이야 하겠는데 어떤 음식을 먹어야 할까, 보통 우리가 싫어하는 음식을 먹으면 건강에 좋다는 이야기 처럼 콜레스테롤 낮추는 음식은 아래 처럼 맛이 없습니다. 귀리와 곡물 콩류 (콩, 완두콩, 두부등) 채소 (아스파라거스, 브로콜리, 양배추 등) 견과류 (호두, 아몬드, 아마씨등) 과일 (석류, 딸기, 블루베리 등 용해성 섬유질이 높음) 생선 올리브 오일..
블로그 정보 사과채널 2022. 4. 18. 16:03
애드센스 수익을 조금이라도 더 내기위해 많은것들을 만져 봤을겁니다. 광고위치, 글자모양, 링크관련 갯수등 까지 고려를 안해본적이 없을겁니다. 광고 차단까지 해본분들이 카테고리 차단은 또 하지 않는 분들이 많아 간단하게 알려드릴게요. 카테고리 광고 차단 방법 애드센스에 들어가면, 대부분 광고차단만을 합니다. 언어를선택하여, 한국어와 영어 정도 제외한 대부분의 광고는 삭제를 하게 됩니다. 그러고 나면 하루 이틀 박한 CPC를 경험하면서 다시는 차단하나 봐라 이런 경험 있으시죠. 가끔 어느정도 차단해주는것은 좋긴 하지만, 한꺼번에 많은 광고를 차단하면 아무래도 갑자기 차단되는 광고 때문에 수익의 문제가 발생할거라는거, 조금만 생각해보면 알수 있지만, 마음이 초조하니 그런생각을 하지 못합니다. 광고차단보다 카테..
블로그 정보 사과채널 2022. 4. 3. 10:50
요즘은 2차도메인을 설정하는것이 예전만큼 효과가 있는지는 모르겠습니다, 저같은 경우 남는 도메인이 하나 생겨서 기존 다음 저품질에 걸려 있는 해당 블로그에 2차도메인을 덮어 씌으면 어떤결과가 있을지 실험하기 위한 수단으로 지금 실험해 볼까 합니다. 보통 카페24나 가비아 도메인등을 많이 사용하지만, 저같은 경우 두루 사용하고 있습니다, 어짜피 도메인은 어딜껄 사용하든지 네임서버 변경을 해버리면 동일하니 말입니다. 간략하게 티스토리 2차도메인 구매하고 티스토리에 적용하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 티스토리 2차도메인 설정하기 간단합니다. 일단 호스팅케이알에 가입하시고 도메인구매를 하시면 됩니다. 자신이 원하는 다양한 도메인 COM 이라든지 NET라든지 원하는 도메인을 다시면 됩니다. 가격은 판매회사마..
나누는정보 사과채널 2022. 3. 23. 19:18
많은 사람들이 원론 적인 이야기를 합니다. 무언가를 팔기 위해 평균 이상의 결과를 이야기하거나, 또는 실제로 해보고 난후 자신의 관점에서 결과를 이야기합니다. 여기서 우리는 두 가지 모두를 주의해야 합니다. 하나는 자신의 이익을 위해 과다한 선전을 한 것이고, 하나는 자신의 관점에서의 결과를 믿어버리는 우를 가지게 합니다. 과연 평범한 직장인이 또는 학생이 부업으로 블로그를 하면 얼마의 수익을 가져 갈수 있을까요? 이글 보고 있는 분들에게 충분히 할 수 있는 정도의 결과를 이야기해드릴게요. 참고로 애드센스를 공부한다면, 실제로 잘 운영하고 현실적인 이야기를 해주는 유튜브 채널 "이 시 양 잡스"를 추천드립니다. 한번 보시면 이사람은 정말 제대로 여러분들에게 애드센스에 관한 진실과 가야할길을 경험에서 이야..
나누는정보 사과채널 2022. 3. 20. 09:51
부자가 될수 있다는 생각을 어릴때 이후로 해보신 적이 있으신가요? 현실은 우리에게 적당하게 타협하고 살아가는 방법을 알려주었습니다. 그것에 타협하고 결국, 다른 사람을 부자로 만들어 주기 위해 오늘도 그리고 내일도 우리는 끙끙 거리며 스트레스받아가며 일하고 있습니다. 과연 부자가 되는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 그것에 대한 이야기를 해봅니다. 부자가 되는 방법 부자가 되는 방법의 많은 책들이 나와 있습니다. 정말 많은 책들을 봤지만, 딱히 크게 기억에 남는내용은 없네요. 다만 그들의 마인드는 배우고, 공통점인 자동화 수익에 대해 생각을 해봤습니다. 일반적인 직장인의 제수준으로는 많은 것이 나오지 않습니다. 다만 확실한 것은, 직장은 몫돈을 어느 정도 모으고 나와야 하는 곳이 맞는 것 같습니다. 그 ..